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超健康DIY豆浆减肥法 看怎样越吃越瘦

来源：七丽女性网

平时经常食用高脂肪、高卡路里、高蛋白的MM，应怎样减肥呢，小编首推超健康的豆浆减肥法，可以帮助调整内分泌与脂肪代谢系统，进而分解多余脂肪，让你越吃越瘦。

超健康DIY豆浆减肥法 看怎样越吃越瘦

豆浆+黄瓜减肥法

效果很不错，但稍徽要委屈一下自己，因为，每天早晚餐都以1碗豆浆和几根黄瓜为主食，午餐按照自己的习惯不变，但切忌油腻的食物，还必须要坚持1周以上哦。

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标签： 饮食　健康减肥　减肥食谱　
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