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最近日本开始流行一种叫做“金针菇冰块减肥法”，在日本的不少电视节目中都有介绍这种健康减肥食谱，很多人尝试了金针菇减肥后，都得到了一定的效果，很多瘦身成功的MM们都大赞这是秋季最快最有效减肥方法！
“减肥菇”金针菇的特点：
金针菇除了上述的减肥、美容和医疗作用外，还有其他的特点就是金针菇是很天然很健康的食物。金针菇属于木材腐生菌类的食物，很健康。因为金针菇不包含叶绿素，不具有光合作用，不能制造碳水化合物，因此一般生长在黑暗的环境中，这就需要从培养基中吸收现成的有机物质，如碳水化合物、蛋白质 和脂肪的降解物等，因此吃起来很健康哦！
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