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减肥沙拉是众人皆知的一种减肥法，而如何想做的好吃，减肥效果更好的话就需要好好的深究下，今天就为大家带来几款减肥沙拉食谱，还可以让你感受大自然田园中的气息！
田园沙拉
材料：长叶莴苣150克、熟番茄130克、小黄瓜200克、蘑菇、红椒、洋葱、西洋芹菜、大蒜。
制作方法：
1、首先将莴苣剥开清洗备用。
2、然后大蒜压碎后再细切。
3、红椒、洋葱、芹菜、蘑菇、小黄瓜洗净切好。
4、将莴苣、红椒、洋葱、芹菜、蘑菇、小黄瓜、大蒜全部放入榨汁机中搅拌。
5、再撒上**汁放入冰箱15分钟。
6、最后淋上意式香脂醋和橄榄油即可。上一页1234下一页
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