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夏季如何减肥不减胸 健康减肥最快秘籍

来源：七丽女性网

很多MM开始减肥的时候，最先瘦下来的就是胸部，如果减肥反弹的话，身上的肉很容易就回来了，但是胸部却很难再大起来了，小编教你减肥最快秘籍，保证你减肥不减胸。

夏季如何减肥不减胸 健康减肥最快秘籍

减肥不减胸：饮料

饮料要选择低卡低脂无糖饮料，尤其是绿茶，研究发现绿茶萃取物可以将人运动时的耐力提高24%，同时增加脂肪的消耗量。所以在吃饭和运动前都喝一杯绿茶吧。

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