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陈好产后照片显赘肉 各明星教大家如何恢复身材

来源：七丽女性网

陈好继五月产子后，秘密在家相夫教子，近日与友人出现在大家的视线中，但是从被拍照片中看这位昔日的万人迷已不复存在，厚重的衣服也挡不住产后变形的赘肉身材，相信很多产生妈妈也有同样的仿佛烦恼，今天小编就为大家收集了各路明星辣妈的瘦身方法，帮你恢复好身材！

陈好产后照片显赘肉 各明星教大家如何恢复身材

张柏芝：早晚吃水果+固定训练

张柏芝产后，每天早餐吃一根香蕉与一个苹果，只含8卡路里的热量即能填饱肚子又有美颜的功效。晚餐后她便坚决不吃任何东西。每当想吃巧克力或冰淇淋的时候，就会以喝水或绿茶来代替这些高热量的零食。还专门请到瘦身专家指导运动，每天固定训练两小时。

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