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刘诗诗杨幂健康瘦身 7种减肥蔬果打造万人迷

来源：七丽女性网

刘诗诗杨幂是一对好朋友，总在一起分享好的东西与事物。对于减肥是每个女性的话题，当然对她们也不例外，今天就和她们一起来分享她们日常吃的健康瘦身水果蔬菜，为正在减肥的MM们提供参考哦！

刘诗诗杨幂健康瘦身 7种减肥蔬果打造万人迷

奇异果

减肥功效：美白瘦腿

身为明星的她们常常因工作需要会穿很多漂亮的裙子，如果是腿上肉肉的，就让这份美丽大打折扣了，所以她们二人常吃奇异果，它的纤维素含量丰富，当纤维吸收水分时会膨胀，产生饱足感。而且奇异果中的纤维能分解脂肪酸素，避免过剩脂肪堆积在腿部。

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标签： 健康减肥　
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