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明星一周快速瘦身食谱 揭秘女星如何保持完美身材

来源：七丽女性网

明星完美的身材不是一天就能养成的，需要长时间的饮食保持和运动，当然也有明星不听话，喜欢吃一些高热量的食物，这个时候就需要进行明星一周快速瘦身食谱，小编帮你揭秘女星如何保持完美身材。

 

明星一周快速瘦身食谱 揭秘女星如何保持完美身材

七日速瘦食谱：第五天

早餐：馒头夹蛋、苜蓿芽色拉、葡萄柚半个。

中餐：汤饺、淋酱豆干。

晚餐：胚芽米饭、蒸鸡腿、牛蒡萝卜减肥汤。

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标签： 减肥早餐　明星瘦身　减肥食谱　瘦身计划　饮食　
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