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怎么减肥**赘肉的方法 穴位按摩手法快速瘦**

来源：七丽女性网

办公室的OL们，因为工作原因，常常保持同一个姿势久坐不动，这样很容易造成腿部水肿现象，出现“粗壮”的大腿，怎么减肥大腿赘肉最有效呢，穴位按摩手法就是快速瘦大腿的最好方法。

怎么减肥**赘肉的方法 穴位按摩手法快速瘦**

阴陵泉位于膝盖内侧突起骨头的内下侧的凹陷处。每天可以用手拍打阴陵泉穴几分钟，能让这个穴位畅通。所以不妨在上午工作中时常变化姿势，给予它足够的刺激，也可为身体减压。

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标签： 美腿　按摩减肥　减肥方法　
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