女性在减肥期间除了要运动，饮食一定要控制好，不然没有甩掉脂肪，可能会越吃越胖，减肥期间，要少吃高...
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不少产妇朋友发现自己生完孩子后身材并没有恢复，甚至变得更胖了，这让她们感到很自卑，毕竟爱美是女性...
炎热的夏季，除了穿得清凉以外，减肥也得清凉。很多MM运动减肥都半途而废，一直寻找着轻松的减肥方式。今天为大家带来美味果蔬汁减肥食谱，快速瘦身有营养，坚持食用，月瘦10斤没问题。
1. 菠萝西瓜汁
材料：菠萝、黄西瓜、苹果
制作方式：菠萝黄西瓜切片，将苹果去籽切丁状，然后将所有材料放入果汁机里，倒入适量的开水，一起打匀即成。
2. 粉红莓桑汁
材料：草莓、桑葚、酸奶
制作方式：将草莓桑堪洗净，放入榨汁机中，倒入原味酸奶和适量开水，搅拌均匀。在将其倒入杯中，粉红莓桑汁就完成了。
3. 菠萝番茄汁
材料：菠萝、黄番茄、蜂蜜
制作方式：将菠萝去皮切成小块和黄番茄一起倒入榨汁机中，加入开水，和一勺蜂蜜。搅拌均匀成汁即可饮用。上一页12下一页
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