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教你中秋节怎么吃月饼不发胖

来源：七丽女性网

中秋吃月饼是从古至今延续的习俗，但是月饼因为能量高，多吃固然会发胖，这也让很多想减肥的人对月饼敬而远之。但是没有月饼的中秋节可是不完整的哦，今天小编就告诉大家怎么吃月饼不发胖，快来看看吧！


2、月饼本身的口感不错，可以切成小块当作两餐中间的甜点来享用。一个月饼切成4小块或8小块，三五个家人或同事，你一块我一块，谈谈工作，扯扯家常，也别有一番韵味。

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标签： 月饼　中秋节　发胖　发胖的食物　
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