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秋季减肥方法小妙招 教你秋季减肥食谱

来源：七丽女性网

秋季的减肥食谱更应该要精致要功效多，因为秋季这个干燥的季节，不但身材容易发胖，连皮肤都会变差哦。小编推荐秋季减肥方法小妙招，教你秋季减肥食谱。

秋季减肥方法小妙招 教你秋季减肥食谱

秋季食谱：泡菜燕麦冷面

胡萝卜丝用醋泡软，芝麻酱加水调成稀状，花椒和大料用开水泡出味道，加上一点酱油和白糖搅拌后放入冰箱，燕麦面用开水泡软，沥干后加入一些大料汁，然后将上述配料淋上就可以了。

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标签： 减肥食谱　秋季减肥　健康减肥　
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