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炎热的夏天,喝杯清爽鲜榨的蔬菜汁,不仅可以补充身体维生素,还能起到健康减肥的效果。什么蔬菜汁减肥最好呢,来看看吧。
夏天喝什么减肥好 四款最给力的蔬菜汁
芹菜汁
芹菜属于粗纤维蔬菜,它经过肠内的消化作用,会产生一种木质素或肠内脂的物质,它们是一种抗氧化剂,故芹菜还素有“减肥降压妙品”的称号。其根叶含有丰富的维生素,芹菜汁尤其适合缺乏维生素又想减肥的人们饮用。
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