女性在减肥期间除了要运动，饮食一定要控制好，不然没有甩掉脂肪，可能会越吃越胖，减肥期间，要少吃高...
减肥的方式有很多，能坚持下来的人大部分可以减肥成功，坚持不了的人就会前功尽弃，甚至出现反弹，比原...
不少产妇朋友发现自己生完孩子后身材并没有恢复，甚至变得更胖了，这让她们感到很自卑，毕竟爱美是女性...
很多人无论多努力减肥都效果不佳，这或许并不是他们的错。英国纽卡斯尔大学研究人员通过表观遗传学研究方法得出，孩子在母亲子宫中孕育时就被设定了“肥胖”模式。母亲的生活习惯，包括每日饮食、训练量、是否抽烟饮酒等都会给孩子的DNA留下印记，从而改变基因表达。
肥胖会遗传吗 肥胖或许不是**错
肥胖遗传怎么办
根据英国纽卡斯尔大学研究人员通过表观遗传学研究方法得出，保持好动、爱运动的动态生活型态，对于与FTO基因有关的遗传性肥胖，格外具有预防效果。
虽然欧美研究指出，运动有助预防遗传性的肥胖，但张以承指出，过去以为遗传性的肥胖是代谢较慢导致，后来才发现问题仍出在食欲旺盛、吃太多，因此节食仍是减重关键。相对而言，运动有助促进健康，亦有助预防糖尿病，但只靠运动的减重效率仍不够，必须同时搭配节食才能奏效。
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