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秋季这个适合减肥的季节，你已经开始在计划了吗？想要知道怎么能快速减肥，就不要错过小编为大家推荐的这些秋季健康减肥小妙招了。告别以往陈旧的减肥模式，推荐一些大家平时想不到的另类瘦身方法，也能轻松甩掉肥肉。
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怎么能快速减肥，秋季健康的另类瘦身小妙招
六、维生素减肥法
做法：将250ml鲜牛奶+1个水果+1个鸡蛋+8克蛋**＋1片维生素E＋1片维生素C＋1片维生素B+1片钙片一同放入搅拌机中搅拌5分钟即可。
据说在吃这种维生素餐的前两个月，肚子会常拉稀，而且**较多，这说明体内正在排毒，坚持吃过段时间这种现象便会消失。把毒素排光了，**就瘦了，还能补充营养，一般吃够4个月，体重能减轻6-8斤呢！
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