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拥有一双美腿是在人群中成为焦点的绝对法宝，很多人都在找怎样瘦腿的方法，想要摆脱萝卜腿其实是有方可寻的，快来看看小编为你带来的几种瘦腿的最快方法吧！
第四招：床上减腿操
动作步骤：
1、 坐在床上，双脚的小腿中间夹着一个枕头，小腿与**形成90度。
2、 小腿紧紧地夹着枕头，让小腿慢慢地向上抬高，抬到最高处后停留3秒钟。
3、 将小腿慢下。身体平躺在床上，双脚向上伸直，并且做着踩脚踏车的动作。
4、 这个动作一直重复做，直到感到小腿上的肌肉酸痛为止就可以停止了。
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