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维密超模减肥法大公开 天使与魔鬼的塑身秘籍

来源：七丽女性网

每一年的维密内衣秀都是受到世界众人的瞩目，其中那些金发碧眼的维密超模们更是人们眼中的焦点，如何才能拥有像她们一样的魔鬼身材呢？今天就揭秘维密超模的减肥塑身法，模特身材你也能简单拥有！

卡莉·克劳斯（Karlie Kloss）

对于爱吃巧克力的卡莉来说，减肥塑身似乎也是一件轻而易举的事情，她的自我减肥塑身法是每天保证充足的8小时睡眠，在晚间11点-12点之前睡，利于体内毒素的排除，并且早餐是一定不可以少的，一般摄取一份营养健康的早餐，吃到8成饱的时候停下，可以把一天中高热量的食物都放在早餐中，这样可以满足一天的营养需求，更为之后的两餐打了一个很好的基础。

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