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超有效穴位减肥手臂法 每天三分钟甩掉拜拜肉

来源:七丽女性网

想知道怎么怎么瘦手臂吗。用穴位按摩法也可以哦,不仅可以瘦身还可以瘦手臂,夏季来了,不摆脱拜拜肉根本没办法去见心仪的他。你还在等什么。

超有效穴位减肥手臂法 每天三分钟甩掉拜拜肉

第二步:揉燃法

用一边手抓住另一边的手臂,拇指和其他手指画小圈。由手腕按至肩部,不要按来回,而是每次都由手腕开始。内侧外侧各做五次。

标签: 瘦手臂 穴位减肥 

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