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春游带什么吃的食物可以减肥 玩的痛快吃的放心

2011-03-16 15:40:33 来源:七丽女性网

烟花三月下扬州,即使没有机会下扬州,跟家人朋友去周围环境好的地方游玩一下还是很好的。春游带什么吃的食物比较好呢?尤其是减肥可以吃的食物,这就让我们一起看看吧。

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春游带什么吃的食物可以减肥?玩的痛快吃的放心

主食

主食是用来补充碳水化合物的食物,是春游时不可缺少的,一般可以选择全麦面包或者全麦饼干,这些不仅可以补充能量,还含有大量的纤维素,有助于减肥计划的实施。

标签: 饮食 减肥 减肥方法 

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