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春游带什么吃的食物可以减肥 玩的痛快吃的放心

来源：七丽女性网

烟花三月下扬州，即使没有机会下扬州，跟家人朋友去周围环境好的地方游玩一下还是很好的。春游带什么吃的食物比较好呢？尤其是减肥可以吃的食物，这就让我们一起看看吧。

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春游带什么吃的食物可以减肥？玩的痛快吃的放心

副食

除了主食，副食是补充蛋白质的主要来源，可以带一点罐头，主要是金枪鱼罐头，午餐肉等；或者可以带一些真空包装的豆制品或蛋制品，但是由于里面有很多化学配料，还是少吃一点。

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标签： 饮食　减肥　减肥方法　
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