**萝卜减肥食谱一周瘦10斤 六种做法吃不腻的瘦身法宝
冬季必备瘦身食谱：**萝卜三明治
材料：原味吐司16片， 奶酪100g， **萝卜6个， 小洋葱1个， 烟熏火 200g， 鸡蛋3枚，牛奶100ml， 盐1/2茶匙， 白胡椒粉1/3茶匙
做法：将奶酪撵碎、**萝卜片、小洋葱圈和烟熏火腿丁放入碗中混合均匀。鸡蛋在碗中打散。将牛奶、蛋液、盐和白胡椒粉放入碗中拌匀。取8片原味吐司裹上蛋液，放入烤盘，将馅料分别放在吐司上，再将余下的吐司沾上蛋液、放上馅料。将烤盘放入200度的烤箱中部烤制20分钟，即可。
