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小朋友们都喜欢胡萝卜的香气和甜味，可是胡萝卜的功效却比口感大很多哦。接下来为大家分享胡萝卜减肥法，只要巧妙利用胡萝卜做出来的蔬菜减肥食谱就能达到减肥的目的。
胡萝卜炒海带丝
原料：胡萝卜一根、海带150克、洋葱1/2个、蒜一瓣、米醋1/4茶匙、糖1/4茶匙、盐1/2茶匙、生抽1/2茶匙。
做法：
1.胡萝卜洗净，去皮，切成丝，海带切成丝，洋葱切成丝，蒜切片。
2.锅中烧热油，下蒜片爆香，再下胡萝卜丝炒至油脂呈金**。
3.下洋葱和海带丝，淋入米醋，调入糖，翻炒至软身，最后调入盐和生抽，炒匀出锅。
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