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硬邦邦的小腿肚，可以说是全身最难瘦下来的部分了，而通过按摩腿上的穴道，却是可以很有效的瘦到肌肉腿。下面就教你如何快速按摩瘦腿最好的方法。
如何快速瘦掉硬邦邦的小腿肚 按摩让你消除肌肉腿
此外，在**部分还有个“风市穴”，建议大家可以每天按摩这个穴位，或是用手敲打一百次，不需要敲的太**，这个穴位主要帮助我们代谢脂肪和重塑肌肉。
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