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菠萝这样吃 既美容还能减肥

来源：雅虎时尚

大家都知道水果能有效美容，轻轻松松可以吃还能美容呢！有谁知道巧吃菠萝有什么奇效呢！小编揭秘，它不仅能减肥还能达到美容的效果哦！你信吗？下面就向你推荐一一解说它的最效瘦身食谱，让你越吃越瘦!不信，就来试试吧！


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饭后吃菠萝助消化。

新鲜菠萝含蛋白酶， 空腹吃会伤害胃壁，有少数人还会引起过敏反应。适合餐后食用，且有助消化。


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标签： 减肥水果　菠萝　
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