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普洱茶MM们最熟悉的瘦身刮油茶饮,很多姐妹们都会在日常喝一些,但是怎样喝普洱茶减肥快又健康呢?下面四款普洱茶食谱排毒功效大,而且又没有副作用,想减肥的MM就一起来看看吧!
怎样喝普洱茶减肥快又健康 下面4款普洱食谱排毒功效大
1.普洱C+C
材料:普洱茶叶10克,**1只,苹果半只。
做法:
先把苹果去皮切成片,然后把泡好的普洱茶汤与苹果同煮,2分钟后,把**汁倒入煮好的普洱苹果汤里(根据个人喜好,添加蜂蜜或冰块),一杯减肥又防便秘的“普洱C+C”就做好了。
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