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10大快速瘦腿小秘诀 打造林志玲般的性感长腿

来源：七丽女性网

小腿肥胖使得很多漂亮短裙都不能穿了，这的确是令很JMS苦恼不已。有什么快速瘦腿秘诀呢?下面我们就来教给大家一些简单的瘦腿小秘诀，为你打造林志玲般性感美腿。

10大快速瘦腿小秘诀 打造林志玲般的性感长腿

七、50下搓出小鸟腿

方法是：在洗澡的时候，给腿上涂满沐浴露(为了减少摩擦)，把一只脚架在一个和自已腰身高的地方，用双手微微**上下搓，刚开始时搓50下，胳膊会有酸痛感，但一定要坚，长期这样搓到100下，效果一定让你满意的。

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标签： 美腿　
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