女性在减肥期间除了要运动，饮食一定要控制好，不然没有甩掉脂肪，可能会越吃越胖，减肥期间，要少吃高...
减肥的方式有很多，能坚持下来的人大部分可以减肥成功，坚持不了的人就会前功尽弃，甚至出现反弹，比原...
不少产妇朋友发现自己生完孩子后身材并没有恢复，甚至变得更胖了，这让她们感到很自卑，毕竟爱美是女性...
台湾辣妈小S是出了名的瘦身大王，生了几个孩子的她，身材还是那么的火辣，而她产后减肥除了运动之外，饮食也是很重要的一环，因为不但要保证孩子的奶水营养还要保证能减掉脂肪，台湾辣妈小S推荐七款产后减肥瘦身食谱。
小s减肥食谱：雪笋鱼头
材料：鸡腿、蒟蒻丝、黄耆、茯苓、红枣、盐、料酒。
做法：鸡腿切块入热水中川烫、捞起沥干。黄耆、茯苓、红枣清水冲净。将上述加6碗水熬汤，大火开后转小火煮约25分钟，加料酒及盐调味，起锅前加入蒟蒻丝即可食用。
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