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家务瘦身之洗碗踮出迷人双腿

来源：爱美网

想不到做家务还是有一套的吧。家务的过程中夜可以享受瘦身的方法，并结合运用，可以说是两全其美。在办公室坐了一天，回到家借此机会减减肥是很有必要的哦。

[IMG1]

洗碗踮出迷人双腿

健身器材：厨房的洗碗池

锻炼部位：小腿

锻炼时机：洗碗、洗蔬菜、刷锅时

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标签： 运动　健身　厨房　
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