香奈儿首席设计师是时尚先生karl lagerfeld，但是他也曾因为自己胖的穿不下为模特设计的衣服而困扰，从此立志减肥，最后还出了一本叫做《卡尔拉格菲尔德减肥法》的书来建议人们怎么减肥。
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**儿首席设计师karl lagerfeld公开自己的卡尔拉格菲尔德减肥法受欢迎
节食减肥并不简单的是吃什么和不吃什么的问题，它分前、后两部曲。
头6个月是基础。一片烤面包和半杯葡萄汁就是我的早餐。中餐和晚餐，我通常吃些豌豆、蘑菇之类的蔬菜，还有鱼。尽管不大爱吃牛肉或羊肉，但每周我都或多或少吃一些。我还定期补充维生素。按规定，我每天应喝3升水，但我不喜欢喝那么多，就用无糖饮料代替。不喝咖啡不饮酒，这些对我来说都是乐事一桩，因为我本来就对它们没什么兴趣。
节食的后6个月，早晨我常吃两个无脂酸乳酪和烤面包，午饭坚持吃鱼和蔬菜。一周中有一天我还会吃一些无脂奶酪。晚上常喝的是蔬菜汤，或是一种加了水果的香草汤，营养十分丰富。
