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怎样减肚子上的赘肉?这是夏天到来之前要好好解决的问题,所以春季水果草莓减肥法就可以派上用场了。这么美味的水果居然也能减肥,要好好利用哦。
怎样减肚子上的赘肉?春季水果草莓减肥法
草莓杏仁茶
准备草莓10颗,香蕉一根,美国大杏仁20颗,蜜糖30ml和水60ml,把草莓用淡盐水浸泡10分钟,洗净去蒂,香蕉去皮切成块,然后将所有材料放进搅拌机搅拌2分钟,变成果泥即可。
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