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懒人必学减肥配方 自制减肥茶月瘦15斤

来源：七丽女性网

如果你不喜欢大量的运动来减肥，也没办法减少自己的用餐量的话，就来学学自制减肥茶的配方，让你轻松月瘦15斤。

荷叶减肥茶配方

茶方：荷叶3克、炒决明子6克、玫瑰花3朵

做法：将所有的材料放在茶杯中，然后用80度左右的开水冲泡即可

效果：能清热解毒，治疗身体浮肿，还有美容、生发的功效。

喝茶方法：在饮用时最好是空腹或是在饭前喝下，如此效果才会加倍。

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标签： 减肥茶　快速减肥　减肥方法　
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