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吃什么食物容易瘦下来而且可以帮助身体排毒？五款瘦身减肥水果沙拉教会你如何瘦身，如何做出可以排毒的瘦身沙拉，小编帮MM们网罗了减肥水果蔬菜沙拉的做法。
吃什么食物可以帮助身体排毒瘦身 教你如何做减肥水果蔬菜沙拉
排毒瘦身沙拉：海藻沙拉
材料：生菜、海藻、蕃茄、火腿、玉米、酱料。
制作：用手将生菜撕成片，将西红柿、火腿切成小块，由下至上迭上依序为生菜、海藻、玉米、蕃茄、火腿、海藻，淋上低热量酱料。(如日式和风酱)。
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