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吃什么食物容易瘦下来而且可以帮助身体排毒?五款瘦身减肥水果沙拉教会你如何瘦身,如何做出可以排毒的瘦身沙拉,小编帮MM们网罗了减肥水果蔬菜沙拉的做法。
吃什么食物可以帮助身体排毒瘦身 教你如何做减肥水果蔬菜沙拉
排毒瘦身沙拉:苜蓿芽沙拉
材料:苜蓿芽、蕃茄、生菜、吐司、韶身、起司。
制作:由下至上迭上依序为土司、韶身、生菜、蕃茄、吐司、苜蓿芽、起司、吐司,打三明治对切,用牙签把三明治固定。
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