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你属于哪一种“小粗腿” 针对性瘦腿最快的方法

来源：七丽女性网

下半身粗壮，大多是因为“水肿”造成的，而中医认为“水肿”是因为津液分布失常，导致水湿滞留，泛滥于肌肤。那么，想要瘦腿得先分清楚，你是属于哪一种“小粗腿”，针对腿型才是最快的瘦腿方法。

 

你属于哪一种“小粗腿” 针对性瘦腿最快的方法

气虚水肿型的瘦腿方法：这类型的腿平时要多走动走动，就算不运动也不要老是坐着不动。此外，最有效的瘦腿法就是按摩和刮痧了，一般短时间就看的到效果。

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