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节后肥胖更是各位MM们的烦恼。在享受各种丰盛的春节美食后，是否感觉到自己的肠胃在报“警铃”呢?那么，春节后该如何减肥排油解腻呢?让小编来为大家介绍八种食物，让你在节后彻底排油解腻，不见赘肉。
排毒清脂美食大推荐 助您消脂排毒
菠菜
菠菜中含有丰富的钾、维生素A和维生素C，能促进人体新陈代谢，增进身体健康。而菠菜提取物具有促进培养细胞增殖的作用，既能抗衰老又能增强青春活力。有美容偏方是以菠菜捣烂取汁，每周洗脸数次，连续使用一段时间，可清洁皮肤毛孔 ，减少皱纹及色素斑，保持皮肤光洁。而菠菜富含的微量元素能够起到瘦脸的效果。所以，合理利用菠菜，既能美容又能瘦脸哦！
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