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水果不仅可以美容养颜,更是减肥的最佳食品,不同的搭配与制作方法让你收获到意想不到的效果,今天就为大家介绍几款水果瘦身粥减肥食谱,是让你营养又苗条的餐点哦!
白里透红西瓜粥
材料:西瓜500克、西米500克、橘饼10克、冰糖50克。
制作方法:
1、首先把西瓜去籽切块。
2、然后将西米洗净用清水泡涨。
3、把橘饼切成细丝状。
4、接着将西瓜冰糖、橘饼放入锅中煮熟。
5、最后将西米与冰糖放进入煮熟即可。上一页1234下一页
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