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黄瓜是我们生活中最常见的蔬菜之一,吃黄瓜还可以减肥?其实黄瓜减肥方法确实可以帮你削肉减体重,下面一起来看看黄瓜减肥食谱吧!
黄瓜减肥食谱二:
黄瓜凉拌木耳
材料:黄瓜、木耳
步骤:
1、将木耳泡发并撕成小朵,黄瓜切成薄薄的片,用盐腌制。
2、将木耳倒入锅中过一遍水,再将木耳和黄瓜搅拌在一起,放入少量的香油即可。
原理:小肚腩一直存在会让你看上去不够瘦,黄瓜拌木耳可以帮你排出宿便,让小肚腩不再存在。
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