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从中医的角度我们已经知道，红茶和生姜有暖身作用，有益增强身体代谢机能，提高脂肪的燃烧率。神奇的生姜红茶减肥法促使以前因为饮食过量而囤积的废物排泄体外。生姜红茶的功效断食结束后，可以持续减肥的效果。
神奇的生姜红茶减肥法 功效让你1周瘦8斤
生姜红茶的制作方法
材料：立顿红茶一包、去皮生姜五片、蜂蜜适量
做法：把红茶包和生姜一起放入杯中，用九十度以上水冲泡，等稍温后放入蜂蜜
要点：如果感觉到肚子有灼热的感觉时，要考虑减少生姜的用量一天饮用2至6杯就好。
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