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不少产妇朋友发现自己生完孩子后身材并没有恢复，甚至变得更胖了，这让她们感到很自卑，毕竟爱美是女性...
果汁一向是最有营养的饮料，夏季来临，果汁更是广受欢迎。正在烦恼减肥的MM，快点看向这里吧，夏季一周水果减肥食谱，掌握方法快速去油。
夏季一周水果减肥食谱 掌握方法快速去油
茄红素去脂汁
材料：红萝卜1/3根，红番茄1个，小黄瓜1个，青苹果1/4个，苜蓿芽1碗，纯净水300ml。红萝卜、红番茄、小黄瓜、青苹果、苜蓿芽洗净后切成小块。以上材料放入榨汁机，加入200ml纯净水后打至细密。再将剩余100ml水倒入打匀。要诀：番茄有很多的品种，绿番茄低卡，红番茄的茄红素很多，有抗癌的消脂的作用。
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