标准体重

现在不少家长都发现孩子体重偏轻的严重，虽然现在以瘦为美，但是太过于瘦弱会让家长担心其身体健康状况。那么宝宝体重偏轻的原因是什么呢，孩子体重偏轻是怎么回事呢？下面跟随小编一起来了解了解吧~

BMI指数即身体质量指数，简称体质指数又称体重指数，英文为Body Mass Index，简称BMI，体重指数是通过人的身高和体重来计算身体的肥胖程度，它可以分为四大类：体重过轻（低于18.5）、正常体重（18.5-24.9）、超重（25-29.9）以及肥胖（30以上）。

在孕期，特别是孕晚期，准妈妈们担心肚子里的宝宝营养不足，在饮食上不再加以控制，往往造成体重超标严重，还容易引起营养过剩,这对妈妈和宝宝的健康都有不好的影响，那么准妈妈们怎么合理的控制体重呢，我们一起了解下。

生一个健康的宝宝是每一位准爸爸准妈妈的愿望。随着经济水平的提高，大家越来越重视孕期营养，很多人怀孕后还刻意补充额外的营养。但其实并不是吃得越多宝宝就越健康哦。孕妇的体重增长可是有标准的呢，到底孕妇长胖多少斤是正常值呢？

BMI的英文全称是Body Mass Index，也叫身体质量指数，是用来衡量肥胖和标准体重的重要指标。世界卫生组织认为BMI指数保持在22左右是最为理想的。但是如何来计算体重指数，下面就一起来看看吧！