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节后虚弱症 十二星座大解析

来源:新浪网

在经历了七天国庆长假后,星星们可有注意到健康问题正向你伸出骚扰之手么?现在马上跟随“小编去看看你应留意哪些健康问题,又应如何解决吧。

健康警报三:吃过多甜食而引起神经紧张以及极度饥饿

代表星座:白羊座、金牛座、双鱼座

症状剖析:

白羊座和双鱼座对于甜食来着不拒,金牛座也难以抵挡精致饼糕的诱惑,一吃就容易吃过头,让血糖和胰岛素水平急速升高,使得能量过剩引起神经紧张。

解决之道:

最好是能步行20分钟或在室内游泳池游20分钟,让过剩的卡路里的燃烧后能感到放松。而调节饥饿感可通过刷牙来进行,给大脑传递吃饭结束的信号,并且牙膏的味道也可将对食物的渴望驱除干净。

标签: 心理测试 星座 十二星座 

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