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职场攻略：五招让职场精英远离焦虑

来源：七丽女性网

职场精英，他们工作更繁重压力更大。关于职场精英的心理焦虑，如果无法适时进行梳理与调整，很可能影响到我们正常的工作，甚至会影响到身心健康。因此，让职场精英远离焦虑，不妨从以下五点入手。

职场攻略：五招让职场精英远离焦虑

只和自己比

如果跟别人比，你就会陷入拿自己缺点比别人优点的误区。把眼光从别人身上往回收一收，和自己比比，比比今天的我是不是比昨天的我有了进步，比一比这次的工作是不是比上次做得出色。和自己比，不但是化解焦虑的高招，也是督促自己进步的妙计。

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