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职场健**活之：白领族男人的养身学问

来源：七丽女性网

所谓“身体是革命的本钱”，成功白领男人的身体似乎更值钱。咳嗽连连地钻进奔驰，坐在大班椅上虚汗横流，这似乎是天底下最令人悲哀的反差，也是众多白领男人最不愿面对的事。让我们听听专家对于“白领男人养身学”的几点建议吧：

职场健**活之：白领族男人的养身学问

1、缩小**“啤酒肚”

“大腹便便”往往给人一种老大气粗的暴发户的感觉。但是向前凸起的“啤酒肚”威风不再，它反使重心前倾，加重背部肌肉的负担，导致肌肉酸胀。爬楼梯、游泳、步行，划船均能很好地帮助你控制并减小腰围，从而将身体重心回复到原先的正常位置。

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