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很多职场白领整天处于忙碌的工作中,心情有时候无缘无故会变得很郁闷,那么怎样调节好自己这样的一种情绪呢?下面就告诉大家职场法则的必备知识,20种职场白领需要的专业精神,帮你开心的度过每一天。

11、不要将个人的情绪发泄到公司的客户身上,哪怕是在电话里。在拿起电话前,先让自己冷静一下,然后用适当的问候语去接听办公桌上的电话。
12、不要一到下班时间就消失得无影无踪,如果你未能在下班前将问题解决好,那你必须让人知道。如果你不能继续留下来帮忙,那你应于抵家后打电话回公司看看事情是否已得到控制。就算是平常的日子,在离开公司之前,向**主管打声招呼也是好的。
13、不要随便请病假,应考虑到自己缺席给他人带来的影响,如真的需要请假,请一定如实申报。
14、不要提交一份连你自己都不想收到的报告,更不要言之无物,因为你不只有填写报告的义务,同时也有提出改善意见的责任。
15、不要言而无信,否则会让所有与你工作上有关系的人都生活在惶恐之中。
16、不要只是一味等候或按照别人的吩咐做事,觉得自己没有负上责任,因此出了错也不用受到谴责。这样的心态只能让人觉得你目光短浅,并永不将你列为升迁之列。
17、不要在工作时间打私人电话,可以在休息时间里谈私人事情,这样也会显得你比较有素质,而且**形象也不受损。
18、冒领功劳等于制造敌人,若你因一个不属于自己的成绩而受到称赞,那么你就坦白地讲出来。
19、不要在上司说些不好笑的笑话时开怀大笑,应明白上司需要一个有创意、有热忱的工作者远远胜过一个应声虫。
20、不要把办公室家庭化,这是不专业的表现,也是侵犯公司领地,更何况公司的客户没几个人愿意知道**家庭是什么样。