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最有效抗衰 坚守五大黄金定律

来源:瑞丽女性网

衰老不是看年龄来的,根据你的肤质还有后天因素导致形成的!其实出现细纹、小皱纹、色斑、脸部干燥与肌肉松弛等现象,都是肌肤衰老的象征。肌肤在20岁时达到最佳状态,25岁之后,肌肤的衰老已在不知不觉中开始。因此,护肤越早越好,坚守五大定律,还你“年轻态”肌肤。

定律二、隔离防晒是关键

阳光中的UVA紫外线是肌肤衰老的两大元凶之一。每天坚持涂抹防晒霜(防晒系数15以上),可将肌肤的光老化程度降低。

标签: 有氧运动 皮肤干燥 健身 

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