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秋季美白食物 清热润燥又养颜

来源：互联网

美白对女人来说是永远都不过时的话题，很多MM把美白的重点放在了夏天防护上面，而忽略秋美白工功课?秋季的美白不仅仅要继续做好白天的防护工作，更要加强夜间对皮肤的修复的美白功课，只有这样我们才能拥有白皙的皮肤。

**冰糖汁 ：

将**搅汁，加冰糖适量饮用。**中含有丰富的维生素C，100克**汁中含维生素C可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮**汁，不仅可以白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，消除面部色素斑，而且还具有防治动脉硬化的作用。

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标签： 护理美白　祛斑　减肥　
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