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吃什么可以快速美白 夏季养生美容粥的做法分享

来源：七丽女性网

夏天又快到啦，夏天吃什么食物可以快速美白？下面小编小编为您搜罗4款夏季养生美容粥的做法，一起来品尝一下吧！

吃什么可以快速美白 夏季养生美容粥的做法分享

桂圆莲子糯米粥

心气虚、心血亏少者可将圆肉、莲子肉各30克，糯米100克，加入水后煮沸然后在用小火慢慢熬，常服此粥可养心补血润肤的作用。

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标签： 护理美白　养生　
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