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吃什么可以快速美白 夏季养生美容粥的做法分享

来源：七丽女性网

夏天又快到啦，夏天吃什么食物可以快速美白？下面小编小编为您搜罗4款夏季养生美容粥的做法，一起来品尝一下吧！

吃什么可以快速美白 夏季养生美容粥的做法分享

红枣茯苓粥

大红枣20枚，茯苓30克，粳米100克。将红枣洗净剖开去核，茯苓捣碎，与粳米共煮成粥，红枣有消除暗黄补血气之功效。

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标签： 护理美白　养生　
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