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女性养生:喝豆浆好处多能防女性癌 推荐11个实用防癌方法

来源：七丽女性网

时下在空气污染、食品不健康、饮水不放心、连衣服都致病的环境下，致癌因素无处不在。众女性面对各种各样的“女性癌”都有恐惧感，如何做个健康又快乐的女人呢？据说喝豆浆好处多能防癌，下面小编为大家推荐11养生防癌方法一起来看看吧！

女性养生:喝豆浆好处多能防女性癌 推荐11个实用防癌方法

每天四杯绿茶

**曾花费9年的时间做过一项调查，如果每天喝上四五杯茶，就可降低癌症风险。但是，茶水最好不要喝太浓太烫的，否则会影响防癌效果。最佳饮茶温度是在60摄氏度左右，茶水浸泡5分钟后，有效成分才会溶解在水里。

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标签： 女性健康　养生　
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