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养生揭秘：6大能抵抗人体病菌的常见蔬菜

来源：互联网

多吃蔬菜能补充人体所需营养，还能帮助你轻轻松松杀菌哦！例如：生姜、葱白、大蒜、马齿苋、平菇、包菜这6种常见蔬菜就能起到抵抗人体病菌的作用，现在就和小编一起来了解这些抗菌食物吧！

养生揭秘：6大能抵抗人体病菌的常见蔬菜

生姜

生姜可以参与人体细胞调节免疫，提升溶菌酶活性，对女性**滴虫有较好的抑制作用，同时还能有效去除人体皮肤、指甲中所感染的部分细菌。

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