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女人**怎么办 四个冬季养生偏方治疗**

来源：七丽女性网

生理期每个月都会来访，许多MM都有痛经的现象，不仅影响身心健康，日常的生活也非常不便，痛经怎么办？下面带来四个冬季养生方法，轻松治疗痛经，让你摆脱痛经的烦恼。


按摩疗法

脚上有一些与骨盆气路想通的指压点，在脚踝两边凹陷的地方，用指腹从跟腱按压到小腿肌，轻轻的按压，每次需按压5分钟，就可以缓解腹部的疼痛，让你**更加顺畅。

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标签： 女性健康　月经　痛经怎么办　
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